2017年05月21日

一輪車の闇練っ (161週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


161週目の一輪車の練習報告っ。最近は中々新しい技の習得に至っていませんが、その一つがホイールウォーク。ブログの記録を遡ると、もう一年近く練習を続けているんですよネェ。

でも世の中には、一本橋&ホイールウォークなんてことができちゃう人もいるみたいで。。。こんなエクストリームなこと、どーやったらできちゃうんだぁ〜? Σ( ̄ロ ̄lll)

そんなことを考えてるオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
ホイールウォークではこれまで、フェンスに掴まるというよりバランスを崩して寄りかかってしまうことが多かったのですが、最近はそーいうことが少なくなってきたよーな。

【火曜日】
右膝をかばい過ぎて下手くそになった片足アイドリングの足の切り替えについて、4回数連続のノルマを課して練習。んが、できても二回連続まで。

【金曜日】
片足アイドリングの足の切り替えで、5連続達成っ。横乗りは暫く成功してませんネェ。

【日曜日】
暑い中を練習。ターンは相変わらずの回転半径ですネ。横乗りの補助的な練習としてロールバックマウントを練習してますが、ここに来てよーやく成功率が上がってきました。以前はどーしても一旦後ろに下がるのが怖くて、あまりバックするのを意識してなかったのですが、一輪車から少しだけ後ろに離れて立ったり、ほぼ地面に対して垂直にセットしてたクランクを気持ち水平方向にずらしてセットすることで、少しバックしてタメを作れる様になってきました。


ということで、今週も特に進歩無く終了。ボチボチとやっていきマス。


posted by えーじ at 20:55 | Comment(0) | 一輪車

2017年05月14日

一輪車の闇練っ (160週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


160週目の一輪車の練習報告っ。タイヤを交換して以前の様に技をこなせなくなってる20インチ。ターンの動画を久々にUPしてみました。

分かっていたことですが、タイヤ交換前の2月に撮影した動画と比較すると回転半径が全然違いますネェ。機材によってここまで違いが出るのは、単純な構造の乗り物ゆえでしょうか?

それでも何とか以前の様に乗りこなそうとボチボチと取り組むオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
膝の調子は相変わらずで、片足アイドリングの得意な左足→右足の切り替えで右膝を意識して失敗することが多い。

【火曜日】
ホイールウォークの巣立ちはまだまだ感じられませんが、フェンスから少しだけ手を離せることが多くなってきたカナ?その後でバランスを大きく崩していますがぁ。

【木曜日】
バカ騒ぎしてる学生 (?) 達の近くで練習。集中力を養う練習になった? (^^; ターンの時のタイヤのズリズリ感は、大分無くなってきました〜。

【日曜日】
動画にUpしたターンの他に、バックターンも重点的に練習。先週サドルを高くしてバックのバランスが取りやすくなったカナ?と思ったのたですが、バックターンは落ちる頻度が高くなってしまいました。慣れの問題カナ?


ということで、今週も少しだけ進歩があった (?) 一週間でした〜。


posted by えーじ at 19:37 | Comment(0) | 一輪車

2017年05月07日

一輪車の闇練っ (159週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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159週目の一輪車の練習報告っ。先週よーやく実現させた荒川一輪車ツーリング。距離的には十数キロとショボいものでしたが、オヤジの一輪車ライフにとっては大きな一歩でした。 (^-^)

でも問題点も見えてきて。。。股ずれがひどくて、帰ってから浴びたシャワーでは結構ヒリヒリ〜 。 (*_*)

まだまだ乗り方が下手くそということでしょうか。。。そんなオヤジの今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
週明けの闇練にしては調子良い感じ。横乗りにも成功っ。でも、ホイールウォークと片足こぎは進歩を感じませんネェ。

【水曜日】
GW後半の一日目で天気も良かったですが、練習場の公園はいつもと変わらない賑わい具合。淡々とノルマを三セットこなしました。右膝の調子は相変わらずなので、片足技系は左足を中心に練習。不得意な左足の片足アイドリングフレーム足外しを重点的に練習できたのは良かったかもしれませんネ。

【木曜日】
右膝の調子が良くなかったので、サドルを高く調節。これまでにも何度か高くしてきましたが、今回の高さだと乗った時に上手くペダルをキャッチできてないと(土踏まずの後ろで乗った時とか)、片足技ができない感じ。よりサドル過重になって膝への負担は軽減されそうですが、技の習得にはどういう影響が出るのか?

【金曜日】
サドルを高くしましたが、片足アイドリングの切り替えがイマイチ決まらない感じ。ターンは回りやすくなったカナ?バックも脚が伸びてバランスを取りやすくなったよーな。。。

【日曜日】
左足中心の片足アイドリングの練習のお陰で、左足での片足アイドリングフレーム足外しがこれまで一回しか出来なかったのが、1.5回出来るようになってきました。まだかなりまぐれ的な確率ですケド。


ということで、いつもと変わらずボチボチと練習したGWの一週間でした〜。


posted by えーじ at 20:53 | Comment(0) | 一輪車

2017年04月30日

一輪車の闇練っ (158週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


158週目の一輪車の練習報告っ。いよいよGWに突入ですネェ。今年も特に予定は無いオヤジですが、いつもと違うことを。。。一輪車を始めた当時からの目標だった、荒川ツーリングに行ってきました〜。

一輪車歴3年目にして念願成就っ。粘り強さだけはあるオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【金曜日】
今週はGW前のためか仕事が立て込んでしまい、よーやく金曜日になって闇練。久々のせいか落ちまくり。練習してないくせに右膝の調子も良くなかったので、一通りノルマをこなして終了。

【土曜日】
良い天気の中で練習してたらみるみる雲ってきて、雨混じりの風がビュンビュン吹いてきて。。。慌てて撤収。

【日曜日】
今週は満足に練習時間が取れなかったので、午後一杯使って念願の荒川一輪車ツーリングへ。家から荒川まで結構距離があるのですが、のんびり歩いたり、たまに乗ったりしながら荒川へ〜。風が結構ありましたが、新荒川大橋まで往復しました。


ということで、練習日は少なかったですが、新しい展開を切り開いた一週間でした〜。


posted by えーじ at 20:49 | Comment(0) | 一輪車

2017年04月23日

一輪車の闇練っ (157週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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157週目の一輪車の練習報告っ。一輪車を始めた頃と比べてセッティングが大きく変わった部分の一つがサドルの高さ。始めた当初は怖いので低めにセッティングしてたのですが、本来はおへその高さにセットするらしいんですよネ。

少しずつサドルを上げて、今では始めた頃より3cm以上高いセッティングになってマス。セッティングを変えたからと言って、劇的に上達するなんてことはないんてすケド。

そんな少しでも上達する様にと頭を悩ますオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【火曜日】
膝の調子は相変わらずだったので、右足を使う技は控えめにして練習。痛めた足をかばうとバランスを崩しやすくなりますネェ。

【木曜日】
ホイールウォークの練習を始めてから結構経ちますケド、中々巣立ちのきっかけが掴めませんネェ。フェンスをがっちり掴んでないとバランス崩してしまうことが多いし、足の運びも中々スムーズにはなりません。

【金曜日】
ホイールウォークや片足こぎの練習ではどーしてと足元を見てしまいますが、参考動画のアドバイスに従って遠くを見るように意識してみました。視線を遠くに置くことで背筋が伸びて、バランスを取りやすくなるという感じでしょうか。微妙にやり易くなったよーな?

【土曜日】
雲行きが怪しい中で練習。アイドリングまで練習した所で本降りになったので撤収〜。

【日曜日】
昨日とはうって変わって良い天気っ。久々にまったりと練習しますた〜。29インチ練もして、以前はできなかったズリズリタイヤを擦らないターンが出来るようになってきましたネェ。20インチに比べると約二倍の周回半径ですケド。


ということで、今週も相変わらずな感じでしたが、練習しやすい季節になったのは嬉しいですネェ。 (^-^)
posted by えーじ at 20:47 | Comment(0) | 一輪車

2017年04月16日

一輪車の闇練っ (156週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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156週目の一輪車の練習報告っ。今年は長く楽しめた桜も終わりですネェ。これから梅雨入りまでは、何をやるにも気持ちの良い季節っ。 (^-^)

週末限定で練習してる29インチですが、先日交換したサドルは良い感じで、股ずれやサドル痛は大分緩和されました。継続的に (?) 練習してきたお陰で、普通に走るだけなら自信もついてきたし、GW付近にいよいよ荒川デビューか?と考えている今日この頃。

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こんな風景を見ながら走ってみたいですネェ (自転車では見慣れた風景ですケド) 。今度こそは有言実行となるのか?そんな腰の重いオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
先週からテニスコートのフェンスではホイールウォークと片足こぎの練習。ホイールウォークはフェンスこら手を離すことにチャレンジしてますが難しい〜。片足こぎもひとこぎ目も出来ずに落ちる状態で、感覚が掴めない状態。

【水曜日】
八の字→アイドリング→サドル持ち→ターンとノルマをこなした所で雨が本降りに。さっさと撤収しますた〜。

【木曜日】
時間があまり取れなかったのですが、少しだけ練習。ターンや八の字で小回り出来るようになってきてますが、反時計回りで落ちることが多いですネェ。

【金曜日】
久々に横乗りに成功っ。一週間に一回、出来るかできないかのペースですね。全然できない期間もあるし、中々成功率が上がりません。

【土曜日】
ターンで苦手の反時計回りでは、左足がどうしても突っ張ってスムーズに回せないのですが、今日は大分力を抜いて回せた感じ。大回りならばタイヤを擦らないでターン出来るようになってきました。

【日曜日】
バタバタしてたら練習時間が夕方に。。。ということで、29インチ練をしました。29インチでもターンの練習をしてるのですが、やっぱり反時計回りの時に左足が突っ張ってますね。これが解消されればバランスを取りやすくなるかと。


ということで大きな進歩はありませんでしたが、今週はそこそこ練習できた一週間でした〜。

posted by えーじ at 17:16 | Comment(0) | 一輪車

2017年04月09日

一輪車の闇練っ (155週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


155週目の一輪車の練習報告っ。一輪車を始めた頃は動画サイトのチビッ子一輪車乗りが先生だったのですが、最近、今の自分にピッタリな参考動画を見つけました。それがコレっ。先生は年期の入った (失礼っ) おじ様デス。

片足技を一通り網羅してて、あまり解説を見たことが無い片足アイドリングフレーム足外しも取り上げられマス。一輪車協会の方なので上手いのは当然かもしれませんが、年期の入ったおじ様でもここまでできるんだと勇気付けられますネェ。 (^-^)

なんて、一輪車では負けてもオヤジ度では負けてないオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【火曜日】
Newタイヤで初めての横乗りに成功っ。あとはターンが少し小回り出来るようになってきました。結構タイヤ擦りながらですが。

【水曜日】
ベンチを使った八の字周回もよーやく安定してきました。もう少ししたら以前の様に、小回り出来るように練習したいですネェ。

【土曜日】
昼間は用事があったので闇練。冒頭ご紹介した動画にあった片足こぎの壁を使った練習を参考にして、ホイールウォーク練してるフェンスで練習してみました。以前にもここで片方こぎの練習はしてたのですが、フェンスにしがみついてるだけだったんですよネェ。片方こぎのコツである思い切りペダルを踏んで勢いをつける感覚を身につけることを意識して、暫くフェンスを使って練習することにしました。

【日曜日】
夜によーやく雨が止んだので練習。先週に比べて右膝痛は治ってきてるのですが、アイドリング技で右足に加重すると痛むことがありますね。左右均等に練習したいですが、右足は頑張り過ぎない様に回数とか制限することにしました。


ということで、今週は週末の練習が夜になってしまいました。やっぱ土日は昼間にまったり練習したいですネェ。

posted by えーじ at 22:28 | Comment(0) | 一輪車

2017年04月02日

一輪車の闇練っ (154週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


154週目の一輪車の練習報告っ。自転車乗ってる頃から右膝痛は頻繁にあったのですが、特に最近酷いんですよネ。私は自転車や一輪車のひとこぎ目が右足になるので、それが原因かと思ってるんですケド、それだけじゃぁ無いみたい。

細かく観察すると、痛いのは膝の内側。内股や女の子座りなど、膝を内側に向けることが多いと内側が痛くなるらしく。YouTubeにUpしてる動画を見ると、私の乗り方の癖として、特に右足が内側に向いてるのが分かります。更に一輪車練で使ってる靴の裏を見ると、右足の土踏まずの部分だけが異様に凹んでおり。。。ペダルの踏み方が内側加重になってる証拠ですネェ。

ここが痛い、あそこが痛いと年寄りじみた弱音を吐くオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【火曜日】
先週は膝痛で20インチ練を控えていたので久々の練習。まだ右膝に痛みは出ますが、一通りノルマをこなすことができました。ターンは大回りならばタイヤを擦ることが少なくなってきましたネェ。

【水曜日】
練習場へ行くとLoversが。。。ということで、グランドで練習。今日は久々に自転車に乗ったのですが、そのせいか膝痛が。膝に負担が掛かり過ぎない程度に練習。

【日曜日】
桜も咲いて春めいた日曜日の公園は凄い賑わいっ。何とか場所を見つけて練習しました。どーも膝を内側に向けてるのが膝痛の原因みたいなので、意識して練習しましたが、意識し過ぎるとバランス崩してしまうし。。。難しいですネェ。いつもより落ちる頻度が高かったですが、フォーム矯正は課題のひとつとして練習していこうと思いマス。


ということで、膝を気にしながらの練習となりましたが、ボチボチとやっていくしかないですかネェ。

posted by えーじ at 18:54 | Comment(0) | 一輪車

2017年03月26日

一輪車の闇練っ (153週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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153週目の一輪車の練習報告っ。先週末は「いよいよ春だナァ〜。(^-^)」という感じでしたが、今週は寒くて練習もサボり気味。でも、物欲が沸いて新たなアイテムを。。。29インチ用にサドルを買いました〜。

韓国のunicycle.comで購入したのですが、日本で海外の一輪車を取り扱ってるあじとさんからの発送にすると、送料をかなり抑えることができる様になったのが嬉しいですネェ。

股ずれ&サドル痛対策として購入したサドルの使い勝手は如何に?新しいグッズにルンルンしてるオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
三連休最終日も公園は賑わっており。20インチの練習はそこそこで切り上げて、三日連続で29インチ練をしました。練習後の帰り道では、結構自信を持って走れる様になってきましたネェ

【土曜日】
今週はよーやく山を越えたと思ってた仕事の余波 (?) で忙しかったのと、三連休で29インチを頑張り過ぎたせいか、膝痛がひどかったので闇練は無し。今日もあまり時間が取れなかったので20インチ練はお休みして、29インチでNewサドルを試してみました。見た目でもこれまでのよりスリムなサドルで、股ずれをは解消したカナ?サドル痛も完全に解消とまではいきませんが、かなり緩和された感じ。暫く使い込んで、ポジションを決めるとしますデス。


ということで、新サドルは良い感じ。さすが一輪車乗りに支持されてるブランド品だけありますネェ。 (^-^)

posted by えーじ at 21:08 | Comment(0) | 一輪車

2017年03月19日

一輪車の闇練っ (152週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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152週目の一輪車の練習報告っ。週末に練習してる29インチ。日が短い冬場や、仕事が立て込んだりすると中々練習できないのですが、荒川ツーリングを一つの目標に精進中〜。

徐々に安定して乗れる様になってきてますが、ツーリングにあたって気になるのが、股ずれとサドル痛なんですよネェ。20インチではあまり気にならないので、サドルを交換すれば良いんでしょうか?自転車サドルの様なノウハウが無いので、どんなものに交換すぺきか悩み所デス。

そんな悩み多い (?) オヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
時間短かったけど、八の字→アイドリング→サドル持ち→ターン→バック八の字を一通り練習。やっぱり八の字やターンがダメですネェ。

【木曜日】
ターンは少しスピードを調節できる様になってきた感じ。以前の様に、落ちそうになったら減速して。。。ということが出来るようになってきました。

【金曜日】
ホッピング→サドル前持ちの連係で、よーやく八の字周回を達成っ。ターンも2セットこなせる様になってきました。

【土曜日】
暖かな昼間の練習となりましたが公園は賑わってたので隅っこでまったりと練習。眠くなってきたので早めに切り上げて、暫く練習してなかった29インチを練習しました。

【日曜日】
土曜日に続いて公園は賑わってたので、まったり練。ホッピング→サドル前持ちの連続技は、ホッピングからサドルを抜くのが、いつもと比べてスムーズな感じ。29インチ練も昨日に続いてやりました。


ということで、仕事も一段落して少しゆっくり練習できた一週間。これから暖かくなるし、練習しやすくなりますネェ。 (^-^)
posted by えーじ at 20:50 | Comment(0) | 一輪車

2017年03月12日

一輪車の闇練っ (151週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


151週目の一輪車の練習報告っ。ブログやサイトを運営をしたり、動画を投稿サイトに投稿していると、どれくらい検索に引っ掛かるものなのか気になる所。

大人の一輪車チャレンジをテーマにしたコンテンツは結構あるので、このブログやYouTube動画はあんまり上位には上がらないですよネェ。

でも「一輪車 おやじ」で検索すると。。。ずらっとおやじの一輪車動画が並んでる〜♪ 毎回投稿タイトルを「おやじ一輪車練」としている効果でしょうかネ?まぁ大人の一輪車について検索する人が、「おやじ」で検索するってことはほとんど無いんでしようケド。 (^^;

それでも検索結果に並ぶ自分の投稿動画を見てニヤニヤと喜ぶオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
ウエットなコンディションでしたが練習。ホッピング→サドル持ち前進の連係が決まらないので、柱からスタートする練習をやってみると直ぐに落ちたり。これじゃぁ連係技なんて決まらないよナァ〜と思ってたら、新しいタイヤで最高の八の字周回二周を記録したり。。。安定しませんネェ。

【土曜日】
今週も仕事の峠を越えることができず(泣)、週末にちょっとだけ練習。ターンはタイヤ交換前のレベルにはほど遠いですが、いつもターンの練習をしてるスペースで回れる様に。サドル後ろ持ちもよーやく周回に成功しました。


ということで、少ない練習でしたが上達は見られた一週間。。。と言っても、以前のレベルには至ってませんがぁ。 (^^;

posted by えーじ at 22:58 | Comment(0) | 一輪車

2017年03月05日

一輪車の闇練っ (150週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


150週目の一輪車の練習報告っ。三月になって春が近づいてきたので新しいことを。。。と思う今日この頃。

と言っても自転車と一輪車しかやること無いオヤジなので、新しいと言ってもその範囲のことで、チャリ通を再開しようかと思います。一輪車にはまってすっかり乗らなくなった自転車ですか、仕事の関係で生活の足としても活用しなくなったというのも大きいんですよね。

先ずは荒川チャリ通を復活させて、自転車熱を再燃させようかと。まぁ、以前の様に週末にお山通いしたり、連休使って泊まりがけでツーリングというよりも、かなりぬる〜い自転車ライフになると思いますが。 (^^;

そんなことを企むオヤジの今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
新しいタイヤにしてから怖くて練習していなかったホイールウォーク練を再開っ。思っていたより左右に滑ることは無くて、以前とあまり変わらない感じカナ?

【火曜日】
サドル持ちの前持ちで、よーやく八の字周回を達成っ。以前の様に周回を重ねるまでには至ってませんが、感覚が戻ってきてますかネェ。後ろ持ちはまだ曲がるのもおぼつきません。

【土曜日】
四日ぶりの練習だったせいか、調子はイマイチ。ホッピング→サドル持ちの連係から八の字周回を一回できたぐらいでした。スピンの練習も再開しましたが、大回りでもタイヤを擦らないと回れません。

【日曜日】
今日はポカポカ陽気の日曜日だったというのに、昼間は仕事。闇練となりますた。夜でも暖かで、久々に汗をかく練習となりました。スピンは相変わらずタイヤをズリズリ言わせながら周回。暫くは改善しないのかナァ〜。


ということで、春の気配を感じる一週間でしたが中々練習時間が取れず。仕方ないですかネェ。

posted by えーじ at 23:44 | Comment(0) | 一輪車

2017年02月26日

一輪車の闇練っ (149週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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149週目の一輪車の練習報告っ。先週交換したNewタイヤ。これまで積み上げてきた技の成果をことごとく崩してくれるという、手なずけるのに苦労しそうな物ですた (トホホ (;´д`) ) 。

取り敢えずできることとして適正な空気圧に設定しようと、週末の練習では携帯ポンプを持って行くことに。このポンプは自転車ツーリング用に買ったもののフレームに装着するアタッチメントが無くて、空気もあんまり入らなかったものでお蔵入りしてたんですよネェ。一輪車では高圧に空気を入れる必要が無いので、十数年ぶりに陽の目を見たという。。。 (^^;

そんな物持ちだけは良いオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【火曜日】
新しいタイヤで初闇練っ。週末に比べると多少馴れてきましたが、左右にバランスを崩すことが多くて、普通に道を曲がるのも難しい感じ。練習場ではまず超基本の八の字周回を繰り返しました。まるでよーやく一輪車に乗れる様になった頃に戻ってしまった感覚ですネェ。 (;_;) 八の字練のお陰で帰りの道では落ちることはありませんでした。

【金曜日】
よーやく仕事が落ち着いてきたので闇練。一通り練習しましたが、アイドリング系の技は新タイヤでもこなせますね。サドル持ちは何とか前に進めても曲がれない。バックは割と安定してますが、八の字周回はできず。タイヤのグリップが無くて安定しないみたいなので、明日はポンプ持って行って適正な空気圧を探るかナァ〜。

【土曜日】
ポンプ持って練習へ。空気圧を下げれば安定するか?と思いましたが、下げ過ぎるとズルズル感が出てかえってバランスを崩してしまう。。。結局少しだけ下げて、ホッピングした時に「バインっバインっ!」 感が微妙にする圧に落ち着きました。

【日曜日】
少し暖かな日曜日でいつもより賑わっていた公園。先週はNewタイヤで落ちまくっていたジョギングコースでも、人を避けながら走ることは結構できましました。八の字周回ではまだズリズリ感がありますが、サドル持ちではよーやく前持ちでベンチ周回を達成っ。少しずつですが、以前の感覚が戻ってきてるということでしょうかネェ。


ということで、新しいタイヤで基本技さえもおぼつかない状態が続いてますが、少しだけ光が見えてきた?という一週間でした〜。

posted by えーじ at 18:51 | Comment(0) | 一輪車

2017年02月19日

一輪車の闇練っ (148週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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148週目の一輪車の練習報告っ。日曜日に昨年のクリスマスに購入したブロックタイヤに交換しました。何と500円で手に入れたという代物デス。 (^-^)

一輪車を始めた頃に比べてタイヤ交換の頻度が減ったナァ〜というのが感覚的にあったので、今回交換したタイヤはいつから使ってたのかブログを遡ると。。。な〜んと昨年の3月末に交換した記録が。ほぼ1年間タイヤ交換してなかったんですネェ。半年間ぐらいと思ってたのですが。

そんな財布に優しい趣味に没頭するケチケチおやじの、今週の練習報告デス〜。


【水曜日】
先週末の29インチ練で股ずれを起こしてしまって、歩くだけでもヒリヒリ。闇練で乗ろうとしたら「痛っでぇぇ〜!!(*o*;」という感じで、とても乗れる状態で無く。二日開けて乗ってみると。。。何とか乗れました。でも後半は擦れて少し痛かったカナ?

【土曜日】
ターンをステップアップさせるために、10ターン/回のノルマを20ターンにすることに。かなり目が回りますネェ。でも10ターンも始めた頃は、結構目が回ってふらついてたかと。

【日曜日】
昨年末に購入したタイヤに交換して練習。以前にもブロックタイヤで練習してたことがあったので、特性は理解してるつもりでしたが、いつものジョギングルートを走るだけで数回落ちてしまいますた。「まぁ馴れれば何とか。。。」と思っていつも通りの練習メニューをこなしてみたら、ターンができないっ。周回半径を大きくしても滑らかに曲がることができず、「ズリッ、ズリッ!」とタイヤを擦らないとダメなレベルに。まさかタイヤを変えただけでそこまでできなくなるとはぁ。


ということで、新しいタイヤにはかなり苦戦しそうな予感が。でもこれも一つのステップと思って、乗り越えていくといますデス。 (^-^)v

posted by えーじ at 18:49 | Comment(0) | 一輪車

2017年02月12日

一輪車の闇練っ (147週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


147週目の一輪車の練習報告っ。寒波で日本海側では大雪が降ったりしてて、まだまだ寒いですネェ。でも日差しがあると、何となく春の気配も感じたりする (?) 今日この頃。

だからと言う訳でも無いのですが、昨年の秋に計画して企画倒れになった荒川一輪車ツーリングを、春になったら実施に移そうと、サボってた29インチの練習を再開っ。

果たして今度は実現できるのか?そんなオヤジの今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
週明けにしては悪くない感じ。先週に続いてサドル持ちはイマイチですネェ。

【水曜日】
ここのところ目立った進歩はありませんが、闇練で片足アイドリング50回達成っ。昨年の冬は、闇練で20回こなすのもおぼつかなかったものですが。。。長い目で見れば上達してるということでしょうか。 (^-^)

【土曜日】
冬場になってあまり練習しなくなった29インチを練習。間が空きましたが結構乗れました。ただ、改めて乗って感じたのが乗車姿勢の傾き。20インチだと乗車姿勢が右に傾く癖があるのですが、29インチだと左に傾くんですよネ。身体の歪みが原因ならば、同じ方向に傾くかと思うんですが、違うということはどーいうことなんでしょうかネェ?

【日曜日】
29インチの特訓っ。いつも20インチ練の後で練習するので、いきなり29インチだと最初は結構落ちますネェ。一通りアイドリング練して、バックで曲がる練習にチャレンジしましたが全くダメ。アイドリングを特訓しました。


ということで、今週は闇練があまりできませんでした。平日も地道に練習したいですネェ。

posted by えーじ at 20:55 | Comment(0) | 一輪車

2017年02月05日

一輪車の闇練っ (146週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


146週目の一輪車の練習報告っ。自転車に比べると圧倒的に少ない「大人一輪車人口」。リアルな世界ではもちろん、ネット上でもお声を掛けて頂くことは稀なんですけど、何故か皆さん同世代なんですよネェ。

若い頃には見えなかった一輪車の魅力が、人生の曲がり角 (⬅どこ?) を迎えた世代には見える様になるとか?

そんなどーでも良いことを考えてるオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【火曜日】
最近にしては珍しくサドル持ちが調子が悪かった。後ろ持ちではテイクオフしてすく落ちたり。ホイールウォークもバランスを崩して一輪車を飛ばしたし。。。まぁそんな日もあるということカナ?

【水曜日】
昨日よりはましでしたが、サドル持ちが何だか不調。その他の技は良くも悪くも無い感じ。

【金曜日】
今週は週末が近づくと調子良くなるパターンなのか、横乗りに成功っ。ロールバックマウントと同様に、重心を少し後ろに残すのがコツかな?コケそうになるのでちょっと恐いんですケド。

【土曜日】
昨年の11月以来でターンの動画を撮影。日頃の練習の感覚としては、あまり進歩は無いかナァ〜という感じでしたが、動画で三ヶ月前のものと比較すると、やはり違いはあんまり無いカナ?

【日曜日】
雨は降ってなかったので練習。暫く練習してなかった片足こぎをやってみましてが、相変わらず全然できません。他の片足技は少しずつ上達してきているので、ちょっと期待したのですがぁ。 (^^;


ということで、今週も大きな進歩は無く。ボチボチとやるしかないですネェ。

posted by えーじ at 22:32 | Comment(0) | 一輪車

2017年01月29日

一輪車の闇練っ (145週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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145週目の一輪車の練習報告っ。寒い日が続きますネェ。そんな中でも練習は続けてきたのですが、先週は週明けから風邪をひいてしまい、丸々一週間休んでしまいますた。 (+,+;

何とか回復してきたので今週から練習を再開っ。そんなオヤジの今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
一週間ぶりの練習となりましたが、調子は悪くは無く。それどころか、久しぶりに横乗りに成功することができましたっ。

【水曜日】
横乗りの補助練としてロールバックマウントを継続的に練習してますが、少し余裕を持って乗れる様になってきたカナ?

【木曜日】
バック八の字周回が調子良かった。調子が良いと落ちずに二周できたり。

【金曜日】
スピンの練習も継続的にやってますが、スムーズに回り続けるのって難しい。どーしてもバランスを崩して減速してしまいマス。

【土曜日】
風邪は抜けたと思ってたのですが、喉がまた痛くなってきて。。。昼間は暖かだったので少し練習しましたが、無理しない程度で終了〜。

【日曜日】
昨日より体調は良くなったので練習。相変わらず出来てた横乗りが全く出来ないですネェ。「出来てた」と言っても成功率はかなり低かったのですが。それと、今更ながらバック八の字でバランスの取り方が少し分かってきたカナ?回ってる時に外側になる方の足に重心を掛けるイメージを持つとスムーズに回れて安定する感じ。


ということで、体調イマイチでしたが何とか練習を続けた一週間でした。やっぱ健康が一番ですネェ。

posted by えーじ at 17:59 | Comment(0) | 一輪車

2017年01月15日

一輪車の闇練っ (144週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


144週目の一輪車の練習報告っ。年始ということで昨年の一輪車生活を振り替えってみようと、一年前の撮影動画を見てみたり。。。んが、代わり映えしないアイドリング技やバック技ばかりやってて、あんまり進歩無いんだナァ〜とちょっとガッカリしてしまいますた。

でも思い起こしてみると、去年は29インチで空中乗りをマスターして、一輪車ライフの幅は広がったかナァ〜。

なんて、少しでも進歩を実感したいオヤジの、今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
午後からは雨が止んで、晴れ間も見えてきたので練習。横乗りの補助的な練習としてロールバックマウントを取り入れてますが、成功率はあまり高く無いですネェ。今日も横乗りは一度も成功せずに終了〜。

【火曜日】
ホイールウォークの練習場所が掃除されてて、落ち葉が無くなってるっ。いつも有り難いですネェ。最近は一瞬ですが、金網から手を離しても安定していられることも。もう少し足がスムーズに動けば良いんですけど難しい〜。

【水曜日】
闇練でもサドル後ろ持ちで、八の字を三周回できることが多くなってきましたっ。四周目に入ろうとすると息が上がって落ちるというのがパターンですネェ。

【日曜日】
週の後半から仕事が立て込んでしまい、週末の昼間も練習できず。夜になってよーやく一段落ついたので闇練しました。調子はイマイチでしたが、練習時間が取れて良かった〜。 (^^)


ということで、今週は特に進歩無く終了。仕事があっても練習時間は何とか確保したいですネェ。

posted by えーじ at 22:32 | Comment(0) | 一輪車

2017年01月08日

一輪車の闇練っ (143週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?

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143週目の一輪車の練習報告っ。新しい年はいかがお過ごしでしょうか?オヤジの一輪車練も穏やかな年明けの下で四日から再開っ。今年もグダグダな練習が始まりますた〜。

ということで、今年一発目の練習報告デス。


【水曜日】
正月の三日間は練習してなかったせいか、落ちる頻度は高かったカナ?でもそれなりに乗れました。

【木曜日】
調子は今一つでしたが、サドル持ち系の技は良い感じ。サドルを高くした効果は大きかったということですネェ。

【金曜日】
今週は何だかアイドリングで落ちることが多い。しばらくタイヤに空気入れてないのが原因とか?

【土曜日】
タイヤに空気を入れて練習。いつもの様に最初は慣れませんでしたが、次第に良い感じに。20インチ練の後には久々に29インチ練もやりましたが、サボった分だけ下手になってますネェ。(^^; あと、20インチでサドルを上げた影響で、29インチも窮屈に感じる様に。こちらもサドルを高くセッティングしました。

【日曜日】
午後から練習始めたら予報通り雨が。アイドリングのみ練習して終了〜。


ということで、今週は日曜日は降られましたが、安定した天候が続いて練習できました。今年はどこまで上達できますかネェ。 (^-^)

posted by えーじ at 21:16 | Comment(0) | 一輪車

2016年12月31日

一輪車の闇練っ (142週間目)

こんにちは。サイクルライフを楽しんでますか?


142週目の一輪車の練習報告っ。いよいよ今年も終わりですネェ。今年は皆さん、どんなサイクルライフを送られたのでしょうか?

オヤジは明日から実家へ。自転車と違って、流石に一輪車で実家まで帰ってやろうとか、アホな考えを起こすことは無いだろうナァ〜。 (^^;

そんなオヤジの今週の練習報告デス〜。


【月曜日】
サドル持ちが調子良くて、前持ちはノルマの八の字5周を一度落ちずにクリアー。最近は息も上がらない様になってきましたネェ。後ろ持ちではゼーハー言ってますケド。

【木曜日】
年末休みに入ったのでゆっくり昼練しようと思ってたのですが、立て込んで夕方に練習。先週「兆し」が見えてきた片足アイドリングフレーム足外しは、何だか元に戻って数回で落ちる様になってしまいますた。でもサドル持ちは調子良くて、前持ちでは小さく回れる様になってきたカナ?

【金曜日】
片足アイドリングフレーム足外しのバランス感覚が少し戻ってきた?と少し思ってたら、バランスを崩して飛ばした一輪車に足を引っ掻けて転倒っ。幸い怪我はありませんでした。今年最後の転倒であって欲しい〜。 (^^;

【土曜日】
今年最後の練習はちょっとポカポカ陽気。ここのところ調子が良いサドル持ちで、前持ちでは小回りする練習をしました。来年はバックにチャレンジしたいですネェ。

ということで、今年も飽きもせずに練習を続けた一年となりました。みなさま良いお年を〜。 (^-^)/

posted by えーじ at 19:47 | Comment(0) | 一輪車