こんにちは。自転車ライフを楽しんでますか？私がピストに乗るようになって大きく変わったのがフォーム。ピストはマッタリと乗りたいので、上ハンドルを持って走ることが圧倒的に多いのですが、その影響でロードでも上ハンを持つことが多くなってきました。
そこで最近思うのが、必ずしも上ハンドルを持つ = ダラダラ走るためのポジション という訳では無いんだナァ〜ということ。。。えっ、今更何を言ってるんだって？ (^^;
上ハンドルを持つと、より体幹を意識して走ることができるんですネ。ブラケットや下ハンドルを持った時も意識はしてますが、上ハンドルでは上体がリラックスできるので、より体幹を活かして走れている様に感じます。
今更ですが、色々なポジションを無理なく取れる様になると、疲労が拡散されて走りに余裕が出てきますネェ。
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○ JAMIS BEATNIKインプレっ
